バラの香りはストレスを癒す

「バラの香りはストレスを癒す」

～ストレスホルモンの分泌を抑える効果～

香料の成分にはストレスを抑える効果がある。資生堂は、26日からニュージーランドで開かれる国際生理学会議でこんな実験結果を発表する。

　脳波や心拍数といった間接的な指標ではなく、「ストレスホルモン」そのものの分泌量の変化で、香りの「癒し効果」を初めて確認したという。

　ストレスにさらされるとコルチゾールと呼ばれるホルモンが分泌され、免疫機能に影響を与えることが知られている。

　資生堂ライフサイエンス研究センターではストレスを与えた被験者にバラの香りを嗅がせた場合と、そうでない場合について血中コルチゾール濃度を比べた。香りなしでは、血中濃度は平均35％増加し、香りがある場合は増加しなかった。

　同センターの土屋徹・福主幹研究員は「コルチゾール濃度はストレスの最も一般的な指標なので、バラの香り成分がストレスを緩和したと考えられる」と述べ、結果はニュージーランドで開かれる国際生理学会議で発表される。